KENDİNİZİ TEST EDİN…
Aşağıdaki 3 Testi Cevaplayın.. Her Testten Aldığınız puanları toplayın.. Toplam Puanınızı son tabloda karşılaştırın.
| TEST 1 – Genetik Yapınız | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Score | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Göz Renginiz Nedir? | Açık mavi veya yeşil | Mavi veya yeşil | Mavi | Koyu kahve | Kahve rengimsi siyah |
| Doğal kıl renginiz? | Sarımsı Kızıl | Sarı | Koyu Sarı | Koyu Kahve | Siyah |
| Cilt renginiz? | Kızıl | Açık | Açık Sarı | Açık Kahve | Koyu Kahve |
| Herhangi bir yerinizde çil,ben yada leke var mı? | Çok Fazla | Çok | Normal | Az | Yok |
| Genetik Yapı Puanı: _____ | |||||
| TEST 2 – Cildinizin Güneş Işınlarına Reaksiyonu | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Score | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Güneş altında uzun zaman geçirmenizin cildinize olan etkisi? | Ağrılı kızarıklık | Kabarma | Nadiren Kızarılık ve kabarma | Nadir yanık | Asla etkilenmez |
| Ne çabuklukta renginiz değişiyor? | Çok Zor yada hiç | Zor | Makul zamanda | Kolay | Çok Kolay |
| Güneş altında birkaç saat içinde renginiz değişirmi? | Asla etkilenmez | Nadiren | Bazen | Sıklıkla | Her Zaman |
| Yüzünüz ne kadar sürede tepki veriyor? | Çok Hassas | Hassas | Normal | Çok dirençli | Hiçbir zaman |
| Güneşe Reaksiyon Puanı : _____ | |||||
| TEST 3 – Güneşlenme Tarzınız | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Score | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| En son ne zaman günesıe maruz kaldınız?(solaryum, güneşlenme,cilt koyulaştırıcı kremler) | 3 aydan fazla | 2-3 ay önce | 1-2 ay önce | Bir aydan daha kısa | 2 haftadan daha kısa |
| Uygulama gördüğünüz bölgeye güneş ışığı geldimi? | Asla | Zor | Bazen | Sık sık | Her zaman |
| Güneşlenme Tarzı: _____ | |||||
Yukarıdaki üç testten aldığınız puanları toplayın.
Aşağıdaki Tabloda karşılaştırın.
| Rengi Puanı | Fitzpatrick Ten Türleri |
|---|---|
| 0-7 | I |
| 8-16 | II |
| 17-25 | III |
| 25-30 | IV |
| 30 + yukarı | V-VI |
